Browsing: διατροφή

Ένα πολύ ενδιαφέρον σεμινάριο διοργανώνεται στην Χαλκίδα για την Πέμπτη 27/7, από την Ψυχολόγο Βεατρίκη – Γαβριέλλα Καλαντζοπούλου και την…

Η διαμόρφωση διατροφικών κριτηρίων για την επιλογή των τροφίμων που παρέχονται σε δομές προσχολικής και σχολικής εκπαίδευσης αποτελεί, σύμφωνα με…

Η Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας για ακόμη μία σχολική χρονιά προσέφερε -μέσω του προγράμματος «ΔΙΑΤΡΟΦΗ»- χιλιάδες υγιεινά γεύματα σε μαθητές που φοιτούν σε…

Η θηλάζουσα μητέρα, κατά τη διάρκεια του θηλασμού έχει ιδιαίτερες διατροφικές απαιτήσεις σε ενέργεια (θερμίδες), πρωτεΐνες, λιπίδια, υδατάνθρακες, βιταμίνες καθώς…

Ένα από τα φρούτα που έχουμε συνδέσει με το καλοκαίρι είναι το καρπούζι, ένα δροσιστικό καλοκαιρινό φρούτο που έχει την…

Τρία βασικά λάθη που σχετίζονται με την υπέρμετρη προσπάθεια αδυνατίσματος επισημαίνουν οι ειδικοί και εξηγούν γιατί δεν πρόκειται να φέρουν…

Ας ξεκινήσουμε όμως από τα βασικά. Το βραδινό γεύμα είναι εξίσου σημαντικό με τα υπόλοιπα γεύματα της ημέρας και δεν πρέπει να…

Τέσσερις συνταγές για παγωτό φτιαγμένο μόνο από μπανάνα (χωρίς αυγά για ελαφρύ αποτέλεσμα)Bρήκαμε τις καλύτερες συνταγές για παγωτό, φτιαγμένες μόνο…

Βάλτε τα στο πρόγραμμά σας πριν πάτε γυμναστήριο Εάν η γυμναστική υπάρχει στο καλοκαιρινό σας πρόγραμμα, τότε συγχαρητήρια. Κάνετε κάτι…

Ο υδραργυρος έχει χτυπήσει κόκκινο και οι μικροί μας φίλοι είναι αναστατωμένοι, θέλουν να ξεχυθούν στις παραλίες, να απολαύσουν τη…